Wochenendtrip: Saunalandschaften in Süddeutschland

Ein Wochenende in Süddeutschland lässt sich perfekt mit Sauna und Thermalbädern verbinden. Dieser Beitrag bietet zwei konkrete Routenvorschläge — einen für Bayern und einen für Baden-Württemberg — inklusive Thermen, Übernachtungs-Tipps und Anreiseoptionen. Ideal für alle, die Entspannung, kurze Wellness-Auszeiten und regionale Atmosphäre kombinieren möchten.

Allgemeine Tipps vorab

Packliste: Bademantel oder Saunamantel (falls nicht im Hotel gestellt), zwei große Handtücher, Badeschuhe, eigenes Duschgel und bei Bedarf Mandelöl oder Pflegeset. In vielen Thermen gelten verbindliche Saunaregeln (z. B. Nacktkultur in den Saunen, Ruhezeiten, Aufgusszeiten). Vorab online buchen zahlt sich besonders an Wochenenden aus.

Routen-Vorschlag 1: Bayern – Therme Erding & Umgebung (Nähe München)

Samstag:

• Anreise: Mit dem Zug nach München (ICE/IC) und weiter mit der S2 bis Erding oder direkt mit Regionalzügen; mit dem Auto über A94/A92. Parkplätze vorhanden.
• Therme Erding: Europas größte Thermen- und Saunawelt bietet viele Saunen, Aufgüsse und mehrere Panorama-Außenbereiche. Empfehlenswert: Aufguss-Aufenthalte, das Wave Pool und die Vitaltherme zum Entspannen.
• Übernachtung: Wellnesshotel in Erding oder in München (je nach Wunsch nach Stadtbesuch). Gute Alternativen: kleine, familiengeführte Gästehäuser rund um Erding.

Sonntag:

• Optional: Leichter Spaziergang am Erdinger Moos oder Stopp in der historischen Altstadt Erding. Wer noch Zeit hat, Besuch des nahegelegenen Schlosses oder ein kurzer Abstecher in die Alpenvorlandschaft (ca. 1 Stunde Fahrt).
• Rückreise: Abends Rückfahrt mit Zug oder Auto.

Praktische Hinweise Bayern

• Öffnungszeiten & Tickets: Wochenenden sind stark frequentiert — Online-Ticket empfehlen.
• Beste Anreise: Mit öffentlichem Verkehr nach München und S-Bahn nach Erding (S2). Bequem und parkplatzsparend.

Routen-Vorschlag 2: Baden-Württemberg – Baden-Baden & Umgebung

Samstag:

• Anreise: ICE bis Baden-Baden oder PKW über A5. Alternativ Flughafen Baden-Baden/Karlsruhe für Fluganreisen.
• Caracalla Therme: Große Thermalbadelandschaft mit Innen-/Außenbecken, Dampfbädern und verschiedenen Saunen. Besonders schön an kühleren Tagen sind die Außenbecken mit Blick auf die Parkanlagen.
• Friedrichsbad (klassisch-römisch-irisch): Für Liebhaber historischer Bäder ein Muss (tipp: getrennte Öffnungszeiten prüfen oder Kombiticket buchen).
• Übernachtung: Kurhotels oder Boutique-Hotels im Herzen von Baden-Baden; viele Hotels bieten Paketangebote mit Thermeneintritt.

Sonntag:

• Spaziergang durch den Kurpark, Besuch des Museums Frieder Burda oder eine leichte Wanderung auf dem Merkur-Berg mit Standseilbahn.
• Wer noch Zeit hat: Kurztrip in den Schwarzwald (z. B. Bad Wildbad mit dem Palais Thermal) als Erweiterung des Wochenendes.

Praktische Hinweise Baden-Württemberg

• Bahnverbindungen: Direkte ICE/IC-Verbindungen zu vielen Städten in Deutschland; von dort kurze Erreichbarkeit mit Regionalzügen oder Bus.
• Kombipakete: Viele Hotels bieten Thermalpakete inkl. Frühstück und Spa-Eintritt. Besonders an Wochenenden prüfen, ob der Eintritt zeitlich limitiert ist.

Vergleich & Entscheidungshilfe

Für Familien und Gruppen mit jüngeren Kindern ist Therme Erding ideal (Rutschen, große Bereiche). Für ein klassisches Kur- und Saunaprogramm mit historischem Flair ist Baden-Baden die perfekte Wahl. Beide Routen lassen sich je nach Startort und Verkehr auch per Hybrid-Reise (Zug + Mietwagen) durchführen.

Zusätzliche Tipps zur Planung

• Buchen Sie frühzeitig am Wochenende, besonders in Saisonzeiten (Herbst/Winter und Feiertage).
• Informieren Sie sich über Saunaetikette (in vielen Thermen ist textilfrei in der Sauna üblich und es gibt Ruhebereiche).
• Planen Sie ausreichend Zeit für Anreise und Check-in, damit der Kurztrip nicht gehetzt wirkt.

Fazit: Ein Wochenende in Süddeutschland bietet viele Möglichkeiten für Saunaliebhaber — ob Erlebnis-Therme nahe München oder klassisches Kurambiente in Baden-Baden. Mit den hier vorgestellten Routenvorschlägen finden Sie eine gute Basis für die Planung eines entspannten Wellness-Wochenendes.